| 配方 | 吸引的宝可梦 | 材料 | 推荐材料 | 烹饪回合 |
| 大杂烩 | 所有宝可梦 | 所有 | - | 2 |
| 红炖汤 | 红色宝可梦 | 红色>=4 | 小蘑菇*2+巨大根茎*2+墨莓果/球果/化石 | 2 |
| 蓝苏打 | 蓝色宝可梦 | 蓝色>=4 | 墨莓果*2+冰冷岩石*2+球果/化石 | 2 |
| 黄咖喱 | 黄色宝可梦 | 黄色>=4 | 球果*4+小蘑菇/墨莓果/球果/化石 | 2 |
| 白焗菜 | 灰色宝可梦 | 灰色>=4 | 化石*3+芳香蘑菇+小蘑菇/墨莓果 | 2 |
| 清蒸锅 | 水系宝可梦 |
软>=4 蓝色>=3 |
小蘑菇+墨莓果*3+球果/化石 | 2 |
| 丝滑可丽饼 | 一般系宝可梦 |
甜>=3 灰色>=2 |
墨莓果*2+蜂蜜+化石+芳香蘑菇 | 2 |
| 黏豆汤 | 毒系宝可梦 |
蘑菇>=4 软>=3 |
芳香蘑菇*3+小蘑菇+墨莓果/球果 | 2 |
| 大地蛤汤 | 地面系宝可梦 |
矿物>=2 软>=3 |
小蘑菇+墨莓果+小蘑菇/墨莓果+化石*2 | 2 |
| 健康青汁 | 草系宝可梦 |
植物>=4 软>=2 |
球果*3+巨大根茎+小蘑菇/墨莓果 | 2 |
| 蜜蜂锅 | 虫系宝可梦 |
黄色>=3 甜>=4 |
无必定配方（虫系配方必定和电系冲突） （墨莓果*2+球果+蜂蜜*2） |
2 |
| 念椒肉丝 | 超能力系宝可梦 |
甜>=3 硬>=2 |
墨莓果*3+球果+球果/化石 | 2 |
| 顽石煮 | 岩石系宝可梦 |
矿物>=2 硬>=4 |
化石*3+球果+小蘑菇/墨莓果 化石*2+球果*2+小蘑菇/墨莓果/球果 |
2 |
| 旋风焗烤 | 飞行系宝可梦 |
矿物>=3 植物>=2 |
化石*3+巨大根茎*2 | 2 |
| 焰辣汤 | 火系宝可梦 |
蘑菇>=3 红色>=2 |
小蘑菇*3+墨莓果/球果/化石中任意2个（两个化石除外） | 2 |
| 麻麻烩饭 | 电系宝可梦 |
软>=4 黄色>=3 |
小蘑菇+球果+蜂蜜*2+小蘑菇/墨莓果 | 2 |
| 壮壮欧蕾 | 格斗系宝可梦 |
甜>=3 蘑菇>=2 |
小蘑菇*2+墨莓果*2+蜂蜜 | 2 |
| 神秘料理 | 稀有宝可梦 | 神秘>=4 | 神秘贝壳*2+彩虹结晶*2+墨莓果/球果/化石 | 3 |
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